《星跳水立方》训练揭秘 女星跳水有三怕

2013-04-11 11:11:51  来源:大公娱乐综合

《星跳水立方》训练揭秘:女星跳水有三怕

   众多女星训练

  江苏、浙江卫视分别打造的两档跳水真人秀节目《星跳水立方》和《中国星跳跃》日前相继开播,使得“明星跳水”成为关注热点。昨日,本报记者来到位于北京温泉镇的《星跳水立方》节目组训练基地,现场探班丫蛋、刘忻、黄龄等几位女明星的训练过程,感受了台上一分钟台下苦练功的艰难。

  一怕走光

  必杀技:“超防水”型泳衣

  许多观众看跳水节目,一开始都是冲着女星穿比基尼,男星秀肌肉来的。但让人失望的是,节目中不仅女星选择连体泳衣,不少男星也穿连体,甚至还有人穿厚重的跳水服。《星跳水立方》教练、奥运冠军胡佳向记者展示了专业跳水服的好处,“女明星并不是不爱美,而是穿比基尼等常规泳装跳水并不科学。一般的泳装材质薄,跳水产生的冲击力比较大,很容易走光。”节目宣传总监刘宇哲表示,之前李彩桦不知道这些,第一次来兴冲冲穿着比基尼,结果教练直接叫她回去换。胡佳表示,电视节目毕竟是大众媒体,为了防止走光,节目组也想了不少方法,首先就是所有明星都是穿着和运动员一样的“超防水”型泳衣:“有的男星选择这种泳衣并不是担心走光,而是专业泳衣能分散冲击力,给人体更好的保护。此外还能让大腿肌肉充分伸展和活动开,方便做空翻转体动作。”另外记者在探班中发现,由于女明星定位能力不是很强,跳水队往往有很多“小秘密”帮助女明星训练,如每个选手跳前,都会在水中摆放一只泡沫板,帮助定位:“女明星跳的时候眼睛就盯着板子,这样就不会跳过”。

  二怕出糗

  必杀技:删掉出丑镜头

  明星平时光鲜亮丽,最怕的当然是出丑,不过对于毫无经验的明星来说,跳水自然是大有风险,第一场比赛就有李彩桦横摔着入水当场痛哭的先例。昨日,刻苦训练的丫蛋告诉记者,自己拼命训练就是怕上场出丑。刘宇哲则表示,类似的问题,在国外跳水节目就有过先例,甚至被当地媒体批评,因此江苏卫视的态度是,避免所有这方面的镜头。“我觉得大众媒体必须要有底线和约束,首先我们的节目是录播,在后期会把所有出丑和走光的镜头规避掉。节目要体现的是明星挑战自我的励志过程。女明星的出丑和走光是擦边球式的看点,如果靠这种东西,节目绝对没办法支撑。”同时,艺人们也纷纷表示,能参加这样一档节目很有意义。

  三怕掉妆

  必杀技:最好不化妆上场

  演员王丽坤在第一场比赛中表现堪称完美,除了跳水动作完成不错,其素颜上阵的美貌更得到网友的一致称赞,俨然已成为新一代女神。有多少女星敢不化妆上场呢?胡佳告诉记者,体育运动只有两种容许化妆:“只有艺术体操和花样游泳的选手可以化妆,正规跳水比赛是不允许的。”胡佳欣慰地表示,目前节目中没有女选手化妆:“至少在我看来,大家都是素颜的,这一点也是我最佩服她们的。而且,在训练上,也从没有女选手出现撒娇,不管是训练还是比赛,女选手表现都不输男选手。”

  最新动态

  俞灏明将参赛 医生称完全没问题

  跳水运动由于冲击力较大,此前就曝光过整容、丰胸的人会有危险。昨日,记者从节目组获悉,曾遭遇严重烧伤的俞灏明已经确定参加《星跳水立方》,并已经进行首次训练。负责训练的胡佳告诉记者,俞灏明的训练超出他的意料:“他的协调性非常好,在三米台已经能完成向前半周翻滚的动作。目前所欠缺的就是肌肉方面的柔韧度。我知道他受过伤,具体多重我不清楚,但5米以下的跳台一般不会有危险。”而节目组透露,俞灏明在参加节目前,经过医生的同意完全不存在问题:“俞灏明的恢复很好,医生认为他受过伤的皮肤已经和正常人一样,完全可以参加节目。而且为以防万一,他训练、比赛都将身穿能够全身保护的跳水服。”此外,节目组特邀到北京积水潭医院烧伤科专家陈欣,为灏明做了一份专业的身体鉴定:“和整容不同的是俞灏明身上并没有开过刀。所有皮肤都是自己的再生皮肤,从事这项运动和普通人是一样的。”除此之外,节目组还让教练对俞灏明进行了一系列严格的体能测试,以确保万无一失。

  王丽坤:好朋友在旁边不会紧张

  《星跳水立方》造就了“素颜女神”王丽坤,昨日她前来重庆为即将于4月16日在重庆卫视首播的新剧《枪花》造势。大家一定对王丽坤在跳台上那“冰棍”一跳印象深刻,虽然没太多难度,不过身体绷得笔直。殊不知,这与她从小练习舞蹈有很大关系。记者了解到,原来她是北京舞蹈学院中国舞本科班毕业。

  但是王丽坤坦言,自己其实很恐高的,“看到3米台的时候,我都已经软了。”在第一天3米台训练,她捏着鼻子鼓起勇气跳过一次后,第二天再也不敢跳,“可能是当时教练有点方法不对,当时真的想放弃。后来换成总教练,先让我在池边跳水,接着让我跳高一点的,然后再加高一点的,接着跟我说,你想都不用想,上3米台去,我竟然就敢跳了。我想可能是这个教练比较有训练心得。”

  不过她也有个独门绝招,“每次训练的时候,我都会有好朋友跟我一块,在一旁给我鼓劲。我会比较放松,在这种轻松的状态下训练,效果会比较好。”

责任编辑: 孙博
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